21 Mart 2017 Salı

CLİNİMED AQUA SHİNE UYGULAMASI

Cilt konusunda çok hassas davranırım.Bugüne kadar yaptırdığım en büyük uygulama da Aqua Shine oldu.Güvenerek cilt bakımına gittiğim Clinimed Nişantaşı şubesine bu kez de bir tür cilt mezoterapisi olan Aqua Shine için gittim.
Aqua nem kısmı, shine ise ciltteki lekeleri azaltarak parlaklık sağlıyor.Yüz, gözaltı, dekolte ve el bölgesine uygulanıyor.Ben cildimdeki güneş lekeleri yüzünden yüz bölgesine uygulama yaptırdım.
Çok basit bir uygulama en fazla bir saatinizi alıyor.Önce anestezi kremi uygulanarak cilt uyuşturuluyor.Sonra sivrisinek ısırığı gibi hissedeceğiniz enjeksiyonla yüzünüzün ihtiyacı olan noktalarına uygulanıyor.Hiçbir yan etkisi yok.Uygulama sonrası biraz kızarıklık o da 1-2 saat içinde geçiyor.
Uygulamanın sevdiğim tarafı gözle görülür bir iyileşme, sağlıklı cilt görünümü ve parlaklık oldu.
15 gün arayla iki uygulama yaptırdım.2-3 yıl etkisini göreceğim uzun vadeli bir uygulama olması da beni çok mutlu etti.
Özellikle gözaltı morluğu şikayeti olanlara ayrıca tavsiye ediyorum.Etkisini çok kısa zamanda görecekleri bir uygulama.
AquaShine; hyaluronik asit, vitamin, aminoasit ve antioksidanları içeren bir karışımdan oluşur. En önemli özelliği hyaluronik asit içerdiğinden cildimizin nem dengesini sağlaması ve antioksidan içerdiğinden cildimizin ışıltılı hale gelmesime katkıda bulunmasıdır.
Bu arada Clinimed Ataşehir'de artık hizmete açıldı.

CİLDİNİZ GÜLÜMSESİN

Kanser tedavilerinde deri, saç ve tırnaklardaki yan etkilerle nasıl baş edilir?
Prof. Dr. Sibel Alper (Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı)

Avène Dermatoloji Laboratuvarları
One Smile “Cildiniz Gülümsesin” Projesi
Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği

Avène Dermatoloji Laboratuvarları’nın kemoterapi ve radyoterapi gören hastalarda yaşam kalitesinin iyileştirilmesini desteklemek amacıyla ortaya koyduğu One Smile “Cildiniz Gülümsesin” Projesi’nin Türkiye ayağı Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği’nin desteği ve işbirliğiyle yürütülmektedir.

One Smile “Cildiniz Gülümsesin” Projesi, Avène Dermatoloji Laboratuvarları’nın dermokozmetik bakım yöntemleriyle, onkoloji hastalarının yaşam kalitesinin iyileştirilmesini desteklemek amacıyla ortaya koyduğu bir girişimdir. 

Günümüzde kanser tedavileri oldukça etkilidir. Uzun süreli remisyon dönemleri sağlarken, bazı yan etkilere neden olmaktadır. Bu yan etkilerle doğru şekilde baş edebilmek kanser tedavilerinden uzun süreli faydalanabilmeyi sağlar. Kanser tedavisinin neden olduğu bütün yan etkiler içerisinde özellikle gözle görünür olduğu için deri, saç ve tırnaklar önemsenmektedir.

Avène Dermatoloji Laboratuvarları’nın kemoterapi ve radyoterapi gören hastalarda yaşam kalitesinin iyileştirilmesini desteklemek amacıyla ortaya koyduğu One Smile “Cildiniz Gülümsesin” Projesi; Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği’nin desteği ve işbirliğiyle yürütülmektedir. OneSmile ‘Cildiniz Gülümsesin’ Projesi’nin detayları Pera Palas Jumeirah’da yapılan bir toplantıda paylaşıldı.

Pierre Fabre Dermokozmetik Pazarlama Müdürü Simge Ertuncay toplantıda; “Pierre Fabre Dermokozmetik; kurulduğu günden bu yana benimsediği ‘Sağlıktan Güzelliğe’ sloganını her türlü faaliyetinde ön plana çıkarmaktadır. Avène Dermatoloji Laboratuarları her zaman tek bir temel hedefe odaklanır: İnsanların yaşam kalitelerini iyileştirmek. Bu nedenle dermatoloji ile güzelliği bir araya getiren aktiviteler yapar. One Smile “Cildiniz Gülümsesin” Projesi kanser tedavilerinin yarattığı fiziksel değişimlerle baş etmek ve savaşmak zorunda kalan kadın ve erkekleri hedefleyen bir eğitim projesidir. Kanser hastası olmak başlı başına bir mücadeledir. Bu zorlu hastalık ile baş etmeye çalışırken hastaların çok büyük bir kısmı kanser tedavilerinin cilt üzerinde yarattığı yan etkilerle de baş etmek zorunda kalmaktadır. Avène Dermatoloji Laboratuarları cilt üzerindeki yan etkilerle savaşan hastalara gülümsemelerini geri vermek amacı ile yola çıkmıştır. Yan etkileri doğru yönetmek hastaların yaşam kalitelerine katkı sağlayarak çoğu zaman tedaviye devamı kolaylaştırır. One Smile bilgilendirme ve eğitim projesinde hedef kitlemiz öncelikle kanser hastaları ve hastalar ile temas halindeki sağlık profesyonelleridir.” dedi.
One Smile “Cildiniz Gülümsesin” Projesi’nde Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği ile birlikte, 2017 yılında hasta seminerleri ve eğitimler düzenleyerek kanser hastalarının bu yolculukta karşılaştıkları cilt üzerindeki problemlere ve bu problemlerin nasıl doğru yönetileceğine odaklanacağız. Hatta  bu yıl Haziran ayında bir hastamızı Avène Hidroterapi Merkezi’ne tedavi edilmek üzere göndereceğiz. Avène Hidroterapi Merkezi’ne gidecek olan hastanın Türkiye’deki takip ve kontrolleri Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Prof.Dr. Sibel Alper tarafından yapılmaktadır.

Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Sibel Alper; “Kanser tedavisinin deri, tırnak ve saçtaki olumsuz etkileri iyi bilinmektedir. Çok yararlı etkileri olan, geniş kapsamlı özel bakım ve dermo-kozmetik tedaviler sayesinde, bu olumsuz etkileri önlemek ve azaltmak mümkündür. Kanser tedavilerinin deri üzerindeki olumsuz etkilerini yönetmek, tedavinin bütünüyle etkili olmasını sağlayarak hastanın yaşam kalitesini yükseltmeyi sağlar’ diyerek konukları bilgilendirdi. 

Deride kaşıntı:
Deri, saç ve tırnaklarda yan etkilerin en yaygın etkiler olduğunu ifade eden Alper; şiddetli ilaç reaksiyonlarında döküntüsüz kaşıntı, ürtiker(ısırganla temas edildiğinde oluşan döküntülere benzeyen kırmızı lekeler), tüm vücutta kırmızı döküntü ve güneşe karşı ani hassasiyet olabileceğini, aşırı şiddetli reaksiyonlarda ise yoğun kızarıklık, ateş, derinin ayrılması (kabarcıklar ve su toplaması (bül), gözlerde sızlama ve ağız ülserleri, kızarıklık ve püstüller oluştuğunu söyledi. Cilt çoğunlukla kepeklenir, pullanır ve sertleşir, yani kurur. Daha kuru bir cilt daha hassas olduğundan kaşıntı, gerilme ve cilt rahatsızlığı ona eşlik edebilir. Kuruluk veya kserozis, parmaklarda veya topuklardaki çatlaklar, çatlamış deri veya örneğin bacaklardaki çatlak deri ile belirgin hale gelebilir.

Saçlarda dökülme:
Saç dökülmesini, doktorlar “alopesi” olarak adlandırır, bazı kemoterapi formlarının tipik sonucudur. Bazı hedefe yönelik terapilerde de belirebilir. Bu durumlarda görülen alopesi genellikle kısmidir. Kemoterapiye bağlı alopesi başlangıçta hızlı ve şiddetlidir. Saçların tamamı veya tamamına yakın bir kısmı dökülür, ancak kafa derisi tamamen sağlıklı kalır. Kirpikler, kaşlar ve vücut tüyleri de etkilenir. Kemoterapi bitimini takip eden aylar içerisinde yeniden uzama gerçekleşir; genellikle saçın tamamı uzar. Yeni saç eski saçla aynı olabilir, ancak bazen daha az veya daha fazla kıvırcık, daha açık
veya daha koyu renkli gibi farklı da olabilir.

Tırnaklarda acı veren değişim:
Tırnaklarınızın rengi, kalınlığı, dokusu ve büyümesi önemli şekilde değişebilir. Tırnak kenarı enflamasyonu yüzünden canınız yanabilir. Bu durumda tırnaklarınıza bakım uygulamanız gerekmektedir.

Prof. Dr. Sibel Alper; “Kanser tedavisinin deri, tırnak ve saçtaki olumsuz etkilerini azaltmak için geniş kapsamlı özel bakım ve dermokozmetik tedaviler sayesinde, bu olumsuz etkileri önlemek ve azaltmak mümkündür. Cilt kuruluğunu önleyecek nemlendirici kremler, tırnaklarda hassas cilde uyumlu kremler kullanılması önerilir. Güneşten korunmak için yüksek dereceli SPF (50+) güneş koruyucuları kullanılmalı, su ve terlemeye dayanıklı hipoalerjenik, kokusuz güneş koruyucularını tercih edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi. 

Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği Başkanı Nevval Sevindi “Derneğimiz bizim gibi tedavi görmüş, çeşitli etkiler yaşamış, çözüm aramış hastaların kurduğu bir dernek. Derneğimizin amacı kanser hastalarının yaşam kalitesini arttırmaktır. Kanserden kurtulmak yetmiyor bedenen ve ruhen normalleşerek hayata devam etmek gerekiyor. 

Kemoterapi ve radyoterapi gören hastalarda ciltte görülen kuruma çoğu zaman kaşıntıya ve yaşam kalitesi kaybına neden olmaktadır. Kaşıntıyı hafifletmenin yolu cildi nemlendirmektir. Uygun bir nemlendirici kullanılarak ciltte kaybolan nem sağlanabilir. Radyoterapi sonrası meme ve ciltte yanıkların tedavisi önemlidir. Cildimiz bizim dış dünya ile temasımız; onun güzelliği ve sağlığı bize psikolojik destek demektir.

Biz Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği yönetimi olarak; deneyimlediğimiz cilt sorunları ile karşılaşan hastalarımızı doğru bilgilendirmek istiyoruz. Amacımız bu misyonu kalıcı hale getirmektir.”


19 Mart 2017 Pazar

YERLİ TURİSTLERİN YENİ GÖZDESİ KATAR


Neden mi Katar? https://www.visitqatar.qa/tr
Tüm yıl yazı yaşıyor yağmur çamur soğuk yok,
Suç oranının dünyada en düşük olduğu ülke,
Engelli ziyaretçiler ve çocuklu aileler için de en uygun destinasyonlardan biri,
-Çölde yıldızların altında uyuyup güneşin doğuşunu izlemek,
-Çölde off-road yaparak kum sesini dinleyerek kum tepelerinde güneşi batırmak,
-Dünyanın en iyi restaurant zincirlerinin şubesi bulunmakta,
-Türk damak tadına en uygun yemekleri, özellikle de kebap çeşitlerini bulabileceğiniz bir ülke,
-Banana İsland a gidip Maldivler'deki denizi ve doğal yapıyı yaşayabilirsiniz,
-Türkiye'ye 4 saat uzaklıkta,
-UNESCO nun koruma altına aldığı "Khor Al Adaid" İç Deniz denilen doğa harikasını görmek,

-Dalış yapmak,
-Souq Waqif te alışveriş yapmak,
-Pearl-Qatar da "Arap Rivierası"nı yaşamak
ve daha sayamadığım yüzlerce alternatiften dolayı Katar'ı deneyimlemeyi çok istiyoruz.


Katara gitmek için önemli bir başka neden bir yeme içme tutkunu olarak
Katar Uluslararası Yemek Festivali

Katar Uluslararası Yemek Festivali'nin sekizincisi bu yıl 23 Mart - 7 Nisan tarihleri arasında gerçekleşecek. Festival, Katar'ın birbirinden lezzetli yemek seçeneklerini yerel ve uluslararası mutfakla birleştirerek 60'tan fazla noktada katılımcılara sunacak. Bunun yanı sıra festival, katılımcılara farklı bir kültür ve misafirperverlik deneyimi vaad ediyor.


Katarlılar ve ziyaretçiler festival süresince hem otantik Orta Doğu mutfağının tadına bakabilir hem de dünya mutfağını deneyimleyebilir.


Son trendleri sunan dünyaca ünlü şeflerin katılımıyla, birbirinden farklı ve lezzetli yemek deneyimleriyle ve bireysel sunumlarla birlikte festival, Katar'ın geniş mutfak seçeneklerini yansıtıyor. Daha fazla bilgi için: www.qifoodfestival.com



GÖRÜLECEK YERLER VE ATRAKSİYONLAR
EN ÖNEMLİLERİ

Doha Corniche
Doha Körfezi'ni çevreleyen kordonda yedi kilometrelik bir gezinti yeri olan Corniche, merkezi
iş bölgesinin göğe yükselen kulelerinden İslam Eserleri Müzesi'nin göze çarpan yapılarına
muhteşem şehir manzaraları sunar. Körfezi dolduran geleneksel ahşap Arap yelkenlileri,
Katar'ın köklü denizcilik geçmişinin yankılarını hissettirir. Corniche, başkentin kalbinde
yeşil, araçsız bir yaya alanı sunar.


SouqWaqif
Souq Waqifin kalabalık sokakları ziyaretçilere geleneksel ticaretin, mimarinin ve kültürün
otantik bir deneyimini yaşatır. Küçük diikkanlardan oluşan labirent, baharatlar ve mevsimlik
lezzetlerden parfümlere, mücevherlere, giysilere, el işlerine ve ucuz hatıra eşyalarına kadar
Orta Doğu'ya özgü baş döndürücü bir çeşitlilik sunar. Geleneksel müzik, sanat ve kültürel
gösteriler bu özel yerin ambiyansını daha da güzelleştirir. Souq'un çok sayıdaki muhteşem
restoran ve kafelerinden birinde rahatlayın ve canlılığı ve atmosferi içinize çekiri.


İslam Eserleri Müzesi
14 yüzyıllık muhteşem sanatı birkaç saatte keşfedin. İslam dünyası sanatının en iyi örnekleri
ve eserlerinin muhteşem ve yaratıcı bir şekilde sergilendiği İslam Eserleri Müzesi, dünyanın
en önemli kültürel kurumları arasında yerini almıştır. Ziyaretçilerin IM Pei tarafından
tasarlanan modern bir mimari başyapıtta muhafaza edilen koleksiyonların kalitesinden ve
çeşitliliğinden etkilenmemesi mümkün değildir. Müze, sürekli değişen özel sergi
programlarıyla ziyaretcilerin ilgisini taze tutar. Bu geçici gösteriler için girişte ücret alınabilir,
ancak kalıcı galerilere giriş ücretsizdir.


Katara Kültür Köyü
Bölgenin mimari mirasının yenilikçi bir yorumu olan bu özel yapının etkileyici tiyatroları,
galerileri ve performans mekanları yıl boyu konserler, gösteriler ve sergilerden oluşan canlı
bir programa sahne olur. Katara'nın rekreasyonel atraksiyonları arasında çeşitli
mutfaklardan yemekler sunan birinci sınıf restoranlar dahil çok çeşitli yemek seçenekleri ve
su sporlarının yapılabildiği ferah, temiz bir halk plajı yer alır.


Pearl-Qatar
Pearl-Qatar, West Bay sahilinin açıklarında Akdeniz tarzı yat marinaları, rezidans kuleleri,
villalar ve otellerin yanı sıra en önde gelen markaların butikleri ve showroomlarında lüks
alışveriş imkanı sunan insan yapımı bir adadır. Popüler bir yemek noktası olan adanın
kordondaki gezinti yerleri ferahlatıcı bir dondurmadan beş yıldızlı yemek deneyimine her
türlü lezzeti sunan kafeler ve restoranlarla çevrilidir. Pearl, şıklığı ve 'Arap Rivierası'
tanımlamasının davetkarlığıyla popüler bir ziyaretçi atraksiyonudur.


Al Zubarah
Katar'ın kuzeybatı kıyısında yer alan, kusursuz bir şekilde restore edilen Al Zubarah Kalesi'ni
kapsayan ve 60 hektarlık arkeolojik çalışmaları çevreleyen bu UNESCO Dünya Mirası alanı,
bölgedeki 18'inci ve 19'uncu yüzyıl yerleşiminin en kapsamlı ve en iyi korunmuş
örneklerinden biridir. Al Zubarah, Hint Okyanusu'na uzanan bağlarıtılanyla bir zamanlar
Körfez'in en önemli inci dalgıçlığı ve ticaret merkezlerinden biri olan etrafı duvarlarla çevrili
bir sahil şehrinin kalıntılarını da kapsar. Kalede bir de ziyaretçi merkezi bulunur.


Khor Al Adaid
Ülkenin güneydoğu köşesinde Doha'dan yaklaşık olarak 60 km uzaklıkta Katar'ın en
etkileyici doğa harikalarından biri olan 'İç Deniz' veya Khor Al Adaid yer alır. Kendine özgü
ekosistemiyle UNESCO tarafından tanınan bir doğal koruma alanı olan Khor Al Adaid,
denizin çölün kalbine kadar ilerlediği dünyadaki ender yerlerden biridir. Kara yoluyla erişim
olmayan bu sakin su cennetine yalnızca kum tepeleri aşılarak ulaşılabilir.


KATAR HAVAYOLLARI HAKKINDA
Altı kıtaya birden hizmet sunan en genç havayolu şirketi olan Katar Havayolları, aynı
zamanda dünyanın en hızlı büyüyen havayoludur. 1997 yılında hizmete girmesiyle birlikte
pekçok ödül kazanan Katar Havayolları, 2011, 2012 ve 2015 yıllarında Skytrax tarafından
yılın havayolu olarak seçilmiştir.

Dünyada 150'den fazla destinasyona seferleri bulunan Katar Havayolları, Daha Hamad
Uluslararası Havalimanı'nı merkez olarak kullanır. Türkiye'de İstanbul Atatürk, İstanbul
Sabiha Gökçen ve Ankara Esenboğa havalimanlarına direkt seferi olan Katar Havayolları,
hava yolu şirketleri arasında konfor, uçtuğu destinasyon ve yolcu memnuniyeti açısından üst
sıralardadır.

AKTARMALI UÇUŞLAR FIRSAT VE KAMPANYALAR
Türkiye vatandaşları Katar'ı vizesiz olarak ziyaret edebilir. Ayrıca, T.C. vatandaşı olmayan
yolcular da yeni transit vize uygulamasından faydalanarak Daha aktarmalı uçuşlarında, 5 ila
96 saat arası aktarma için internet üzerinden başvurarak ücretsiz transit vize alabilir ve
anlaşmalı otellerin sunduğu indirimlerden ve ücretsiz transfer imkanlarından faydalabilir.

TEMEL KATAR REHBERİ

DESTİNASYON BİLGİLERİ

Ulusal Profil

Temel bilgiler
Katar, 1971yılından bu yana bağımsız bir egemen devlettir. Körfez Arap Ülkeleri İş Birliği
Konseyi'nin (KİK) altı üyesinden biridir. Diğer üyeler Suudi Arabistan, Birleşik Arap
Emirlikleri, Kuveyt, Umman ve Bahreyn'dir. Katar ayrıca Birleşmiş Milletler, OPEC ve Arap
Ligi gibi pek çok diğer uluslararası oluşuma da üyedir. Katar Emiri, 2013 Haziran ayında
babası Emir Şeyh Hamad bin Khalifa Al Thani'nin ardından tahtı devralan Şeyh Tamim bin
Hamad Al Thani'dir.

Coğrafya
Katar, Arap Körfezi'nin kuzeyine doğru uzanan 11.S00 kilometrekarelik bir yarımadadan
oluşur. 563 km'lik kesintisiz bir kıyı şeridi vardır. Ülkenin nüfusu 2,3 milyondur ve başkenti
Doha'dır.

Ekonomi
Katar, yaklaşık 24,7 trilyon metre küp (veya dünya genelindeki toplarnın yaklaşık %13'ü) ile
dünyanın 3. en büyük kanıtlanmış doğal gaz rezervlerine sahiptir. 25 milyar varili aşan
kanıtlanmış petrol rezervleri uluslararası sıralamalarda 14. sırada yer alır. Ülke, kişi başı
GSYİH ($94.000) açısından dünyanın en zengin ülkeleri arasındadır. Turizm, gelecekteki
gelişim için öncelikli bir sektör olarak belirlenmiştir. 2015'te 3 milyona yaklaşan ziyaretçi sayısının  2030'da 7 - 9 milyon'a ulaşması hedeflenmektedir.

Saat
Yerel saat GMTIUCT + 3 saattir. Gün ışığından yararlanma amaçlı saat ayarlamaları
uygulanmaz.

İklim
Katar yıl boyu güneş, sıcak yazlar ve ılık kışların görüldüğü çöl iklimine sahiptir. Aylık
sıcaklık ortalaması Ocak ayında 17°C'den Temmuz ayında 36°C'ye varacak şekilde
değişkenlik gösterir ve yaz boyunca zaman zaman 40°C'nin üstüne çıkar. Yağmur sık yağmaz;
genellikle kış aylarında kısa sağanaklar görülür.

İş, Para ve Düzenlemeler

İş Saatleri
Çalışma haftası Pazar gününden Perşembe gününe kadardır ve çoğu iş yeri Cuma (İslamda
kutsal gün) ve Cumartesi günleri kapalıdır. İş yerlerinin açık olduğu saatler farklılık
göstermekle beraber genellikle aşağıdaki gibidir:
• Devlet daireleri: 07:00 - 14:00
• Bankalar: 07:30 - 13:00
• Özel İşletmeler: 07:30 - 18:00
• Diikkanlar: 10:00 - 22:00 (Pzt - Per); 13:30 - 22:00.

Resmi Tatiller
• Ulusal Spor Günü Şubat ayının ikinci Salı günü.
• Ramazan Bayramı 8 Temmuz 2016 (ay takvimine göre değişir).
• Kurban Bayramı 13 Eylül 2016 (ay takvimine göre değişir).
• Katar Ulusal Günü 18 Aralık

Para
Katar'ın para birimi Riyal'dir (QR veya QAR şeklinde kısaltılır). Döviz kuru US $1 = QR3,64
olarak sabitlenmiştir. Döviz kontrolleri uygulanmaz. Birçok konumda ATM'ler bulunur ve
çoğu dükkan ve restoran başlıca kredi kartlarını kabul eder.

Gümrük Düzenlemeleri
• Tütün izni: 400 sigara
• Maksimum QAR 3.000 değerinde kişisel eşyalar ve hediyeler
• Alkol ve narkotikmadde ithali yasaktır.

Toplum ve Yaşam Tarzı

Din
Katar bir İslam ülkesidir. ancak diğer dinlere de saygı duyulur. Katar'ın kozmopolit nüfusu
Hristiyan kiliselerinden Hindu tapınaklarına çeşitli ibadethaneleri destekler. İslami
bayramlar ve tatillerin zamanı ay takvimine bağlıdır; her yıl yaklaşık on bir gün öncedir.
Ramazan sırasında ziyaretçilerin gündüz saatlerinde halk içinde yeme, içme ve sigara içme eylemlerinden kaçınması beklenir.

Kıyafet Kuralları
Katarda kıyafete yönelik tutum oldukça rahattır, ancak ziyaretçiler (hem erkek hem kadın) halk içinde fazla açık kıyafetler giyrnekten kaçınarak yerel kültüre ve örflere saygı duymalıdır. Bağlam önemlidir. Bikiniler ve plaj giysileri otel havuzunun kenarında kabul edilebilir, ancak şehrin içinde halka açık yerlerde kabul edilmez.

Kadın Ziyaretçiler
Gerek yalnız gerekse grup halinde seyahat eden kadın ziyaretçiler, Katar'ın günlük yaşamında
herhangi bir özel kıyafet veya davranış kısıtlamasıyla karşılaşmaz. Kadınlar ülke hayatında
tam ve aktif bir rol oynar ve yabancı kadın ziyaretçiler hemen kabul göreceklerinden emin
olabilir.

Alkol
Alkol yalnızca otellere bağlı restoran ve işletmelerde ve özel kulüplerde bulunur.

İletişim ve Kamu Hizmetleri

Dil
Resmi dil Arapçadır. İngilizce yaygın bir şekilde konuşulur ve anlaşılır. Konuk ağırlama
sektöründe çok sayıda başka dil de konuşulur.

Önemli Telefon Numaraları
• Acil Yardım Hattı: 999
• Bilinmeyen Numaralar Servisi: ı80
• Hamad Uluslararası Havalimanı: +9744010 6666
• Katar Turizm çağrı Merkezi: +97444444106

Telekomünikasyon
Katar ülke kodu +974'tür. Telekom hizmet sağlayıcıları Ooredoo ve Vodafone önceden ve
sonradan ödemeli mobil hizmetler sunar.

İnternet
Ülke genelinde geniş bantlı Wi- Fi erişim alanları mevcuttur ve otellerde ve kamu parklarında
kolaylıkla bağlantı kurulabilir.

Elektrik
220/240 volt AC SOHz. Soket tipi kare, üç pinli, 13 amperlik sokettir (Birleşik Krallıkta
kullanılan soket tipi).

Su
Musluk suyunu içmek genellikle güvenlidir, ancak çoğu otel ve restoran şişelenmiş su servis
eder.

Tıbbi Konular
Önemli herhangi bir sağlık riski yoktur ve ziyaretçilerin özel bir aşı yaptırması gerekmez.
Sağlık hizmetlerinin kalitesi genellikle çok yüksektir. Doha şehri genelinde İngilizce konuşan
personeli bulunan, geniş stoklara sahip çok sayıda eczane bulunur; bazıları 24 saat açıktır.

Güvenlik
Katar, suç oranının dünyada en düşük olduğu yerler arasındadır. Dini ve siyasi istikrara sahip
güvenli bir destinasyondur. Normal önlemlere uyulması önemli olmakla beraber
ziyaretçilerin şehrin herhangi bir bölümünde yürürken fazla kaygı duyması gerekmez.

Engelli Ziyaretçiler
Önde gelen oteller, havalimanları, alışveriş merkezleri, büyük bankalar ve diğer yeni veya
yakın zamanda restore edilmiş kamu binaları tekerlekli sandalyeyle erişim, engelli tuvaletleri
ve özel park yeri imkanları sunar, ancak özel ihtiyaçları bulunan ziyaretçilere diğer yerlerdeki
durumu kontrol etmeleri tavsiye edilir.


2 Mart 2017 Perşembe

Dört Farklı Bölgenin En Sevilen Lezzetleri Dört Ay Boyunca DivanLokanta’da


ÜNLÜ DİVAN ŞEFLERİ SİHİRLİ DOKUNUŞLARIYLA DİVAN LOKANTA’DA

Divan Grubu, Türkiye’nin lezzet haritasında önemli bir yere sahip olan farklı bölgelerin sevilen lezzetlerini İstanbul’da deneyimleme şansı sunuyor. Divan Mersin, Gaziantep, Adana ve Ankara Çukurhan otellerinin şefleri tarafından hazırlanan menüler, Şubat ayından Mayıs sonuna kadar her ayın üçüncü haftası Divan İstanbul içerisinde yer alan Divan Lokanta’da tat dedektiflerini bekliyor. Lezzet yolculuğu 19-25 Şubat tarihleri arasında Divan Mersin Şefi’nin hazırladığı menüyle Divan Lokanta’da başlıyor. 

Topalak Çorbası



Bulumbusek Böreği

Mersin Lahmacunu

Yoğurtlu Tantuni 

Sütlü Kabak Tatlısı

Taş Kadayıf Tatlısı

Kerebiç Tatlısı 


Divan şeflerinin usta ellerinden çıkan Mersin, Gaziantep, Adana ve Ankara mutfağının eşsiz lezzetleri Divan Lokanta'da sizi bekliyor.
19- 25 Şubat Mersin Şefi
19-25 Mart Divan Gaziantep Şefi
19-25 Nisan Divan Adana Şefi
19-25 Mayıs Divan Ankara Şefi
bölgelerinin en özel lezzetlerinden oluşturdukları menüleri Divan Lokanta’da lezzet kaşiflerinin beğenisine sunacak.